El domingo 23 de abril habrá actividades fitnes en la costanera. Se dictarán clases de ubound, zumba y fight do al aire libre.
La cita es para las 16:00 y será en el escenario Rubén Vanzetti (detrás del reloj de sol) para pasar una tarde “diferente” entrenando y disfrutando junto a los profesores Florencia Calvo-Parra, del gimnasio Pura Energía fitness & bienestar, y Luciano Renaudo.
La actividad está organizada por Rotarac y tiene como finalidad poder recolectar alimento balanceado (Raza/ Voraz) y medicación (IEO Ivermectina Inyectable/ Cefalexina/ Dexametasona/ Antiparasitarios/ /Jeringas/ Agujas/ Pipetas para cachorros y adultos) que serán destinados a diversas protectoras de la ciudad.
También contaremos con la presencia de German Quiroga adiestrador canino, quien ofrecerá una clase para aquellos que deseen llevar a sus perros, el costo es de $200.
¿Qué es ubound?
Ubound es una disciplina fitness donde al saltar sobre un mini trampolín se obtiene como resultado un entrenamiento de alta intensidad con cero impacto y sin dañar las articulaciones.
El gasto calórico aproximado por sesión es de 900 calorías. Beneficia al sistema linfático, ayudando a la liberación de toxinas. Es un entrenamiento muy simple, efectivo y divertido.
Esta actividad es exclusiva y demostrativa de los alumnos del gimnasio Pura Energía fitness & bienestar.
¿Qué es Zumba?
Es una disciplina fitness creada a mediados de los años 90, que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.
¿Qué es fight do?
Es una disciplina derivada del fitness de combate, combinando lo mejor del Box y de las Artes Marciales. Golpes, patadas, bloqueos y saltos a la soga brindan una clase divertida y efectiva proporcionando un entrenamiento simple, dinámico e intenso que quema grasas y tonifica todo tu cuerpo.
¿Quienes pueden ir?
Están destinadas a toda persona que quiera sumarse, serán fáciles de realizar, sin la necesidad de haber entrenado antes.
Fotos: Rotarac Villa María
