Ya está disponible la segunda temporada del podcast “Trabajo Joven y Salud Mental”, una propuesta que explora el bienestar psíquico en jóvenes atravesados por la incertidumbre laboral y social.
Este podcast sobre salud mental juvenil es una producción de la Universidad Nacional de Villa María (UNVM), en conjunto con Revista WAM.
Nació en el marco del proyecto “Comunicación para el Bienestar Integral”.
La propuesta recupera historias reales de jóvenes trabajadores, quienes comparten cómo transitan sus desafíos cotidianos, emocionales y económicos en un mundo laboral cada vez más incierto y cambiante.
Salud mental joven: nuevas voces y enfoques integrales
La novedad de esta temporada es la incorporación de entrevistas con especialistas de distintas disciplinas.
En las mismas se abordan temas como ambiente, nutrición, consumo problemático, deporte y vínculos afectivos.
El objetivo es ampliar la mirada sobre el bienestar mental, entendiendo que está atravesado por múltiples factores sociales, físicos y emocionales.
El bienestar como experiencia colectiva y cotidiana
“Desde nuestra perspectiva, la salud mental no es una isla. Está atravesada por lo que comemos, vivimos y sentimos día a día”, explica Rodrigo Álvarez, director del proyecto.
Por su parte, Silvina Ardiles, coordinadora del podcast, señala: “No se trata de llegar a un lugar ideal, sino de construir salud mental de forma colectiva, desde la escucha y el respeto por cada historia”.
Dónde escuchar el podcast sobre salud mental y jóvenes
Los nuevos episodios del podcast se publican semanalmente en Spotify y otras plataformas.
Cada capítulo suma una voz más a esta conversación urgente sobre cómo nos sostenemos y buscamos vivir mejor.
Las cápsulas de este nuevo año saldrán de manera semanal en Spotify: bit.ly/trabajojoven-y-saludmental y en las principales plataformas.
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